Tagarchief: pilates

Combifit in Drouwenerveen


Vanaf 1 mei 2018 zal Miranda van Klinken iedere dinsdagavond een Combifit les geven in Dorpshuis Het Vertier.

Zoals de naam al aangeeft gaat het om een sportief uurtje, dat bestaat uit een combinatie van bijvoorbeeld aerobic en BBB (Benen, Billen, Buik) of steps en Pilates. Elke les wordt er bewogen op muziek en daarna krijgen individuele spiergroepen de aandacht. Er zal ruimte zijn voor inspanning en ontspanning.

Kom je ook? Als je hebt graag zelf een matje meenemen.